ΠΡΟΩΡΗ ΕΞΠΕΡΜΑΤΙΣΗ- Υπάρχει θεραπεία

Ιατρικά || ΠΡΟΩΡΗ ΕΞΠΕΡΜΑΤΙΣΗ- Υπάρχει θεραπεία

γράφει ο Παναγιώτης Αγγελίδης
Χειρουργός Ουρολόγος - Ανδρολόγος 

Λίγα λόγια για ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς άνδρες (είναι η πιο συχνή διαταραχή ως και 30%) και δύο τεχνικές που μπορείτε να κάνετε σπίτι για παρατείνετε την εξπερμάτισή σας.
Α)Στην πρώτη τεχνική μόνος ο άνδρας ή με την βοήθεια της συντρόφου του πλησιάζει στην κορύφωση αλλά σταματάει λίγο πριν. Και μετά από ολιγόλεπτη διακοπή ξαναρχίζει εκπαιδεύοντας τον εαυτό του εγκεφαλικά να ελέγχει όλο τον μηχανισμό της εξπερμάτισης. Σε δεύτερο χρόνο αυτό το παιχνίδι το εντάσσει στην σεξουαλική επαφή.
Β)Στην δεύτερη τεχνική ουσιαστικά γυμνάζει τους απαραίτητους μύες για να επιτευχθεί ο έλεγχος της εξπερμάτισης. Σφίγγεται ο ό ανδρας σαν να θέλει να σταματήσει την ούρηση. Σε πρώτη φάση διαρκεί αυτή η άσκηση για μερικά δευτερόλεπτα και ακολουθεί χαλαρωση για τον ίδιο χρόνο. Σταδιακά ο χρόνος που σφίγγεται παρατείνεται μέχρι τα 10 δεύτερα. Όλο αυτό θα το κάνει δύο φορές την ημέρα.

Υπάρχουν διαφωνίες για τον αποδεκτό χρόνο της εξπερμάτισης. Πρόκειται για ανδρική σεξουαλική δυσλειτουργία που οδηγεί σε εξπερμάτιση πριν από την διείσδυσή ή 2 λεπτά μετά, υπάρχει αδυναμία καθυστέρησης σε όλη (ή σχεδόν σε όλη) την επαφή και προκαλεί αρνητικά συναισθήματα στον άνδρα (δυσφορία, ενόχληση, αποτυχία, ενοχή).

Κάποια από τα αίτια μπορεί να περιλαμβάνουν υπερευαισθησία της βαλάνου (π.χ. Μυκητιάσεις) φλεγμονές του προστάτη, παθήσεις θυρεοειδή, γενετική προδιάθεση, παχυσαρκία, άγχος. Μπορεί όμως και να είναι η αρχή στυτικής δυσλειτουργίας και να είναι πιο σύνθετο το πρόβλημα.
Σε κάποιες περιπτώσεις παρουσιάζεται από την αρχή, δηλαδή με την έναρξη της σεξουαλικής ζωής, υπάρχει όμως και η δευτεροπαθής πρόωρη εξπερμάτιση που εμφανίζεται μετά από μία περίοδο “φυσιολογικής” σεξουαλικής ζωής.

Συχνά ο άντρας οδηγείται στην μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ για να μείωση την ευαισθησία του, χωρίς ουσιαστικό αποτέλεσμα και έπειτα τύψεις, ενοχές και ο φόβος άλλης μιας αποτυχίας τον βραχυκυκλώνουν και τον οδηγούν ακόμα και στην αποχή.

Ο χρόνος από μόνος του δεν είναι πρόβλημα διότι αν και οι 2 φθάνουν σε κορύφωση σε 2 λεπτά δεν υπάρχει στρες και όλα βαίνουν καλώς. Σε άλλη περίπτωση η σύντροφος δεν ικανοποιείται, θεωρεί ότι ο σύντροφός της ενδιαφέρεται μόνο για την δική του ικανοποίηση ότι την παραμελεί και έτσι το πρόβλημα αφορά πια και του δύο πια. Η βοήθεια του ειδικού Ουρολόγου σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη.

Θεραπεία:
1. Σεξουαλική άσκηση και παιχνίδια που οδηγούν σε εγκεφαλικό έλεγχο στον άνδρα.
2. Αλοιφές με τοπικό αναισθητικό (λιδοκα'ί'νης) 20-30 λεπτά πριν.
3. Φάρμακα από την κατηγορία των SSRI με πολύ καλά αποτελέσματα αλλά δεν είναι χωρίς παρενέργειες.
4. Ψυχολογική υποστήριξη.

Δεν υπάρχει πιο όμορφο πράγμα που μπορούν να κάνουν δύο άνθρωποι που αγαπιούνται. Ας μάθει και ο ένας τον άλλο.... το κορμί μας πάντα μας στέλνει τα σωστά μηνύματα... μένει να τα ακούσουμε.

Επικοινωνία
www.panosangelidis.gr
panos.angelidis@gmail.com